محلية الصنع الخبز الصودا غسول الفم وصفات

وهناك خيار رخيصة وسهلة لرائحة النفس

إذا كنت تبحث عن وسيلة رخيصة وطبيعية لتنعيم أنفاسك ، قد لا تحتاج إلى النظر إلى مكان أبعد من خزانة المؤن أو الثلاجة. واحدة من الاستخدامات العديدة لصودا الخبز هي تنظيف أسنانك بالفرشاة ، ولكن مع خلطها بالماء ، يمكن أيضًا استخدامها كغسول للفم. جرب هذه الوصفات البسيطة.

صودا الخبز

أضف نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى نصف كوب من الماء الدافئ ، واستخدمها في الغرغرة. إنه حل فوري لحالة أسوأ من سوء التنفس.

يمكنك أن تصبح طازجًا في كل مرة بدءًا من مسحوق صودا الخبز أو المزيج المراد استخدامه لمدة ثلاثة أو أربعة أيام. بعد تلك الفترة الزمنية ، من المرجح أن تكون قد تدهورت إلى كربونات الصوديوم ، والتي لا تزال موافق ولكن ليس كموازنة مثل شطف جديد.

صودا الخبز وملح غسول الفم

يوصي المعهد القومي للسرطان باستخدام غسول الفم كل ثلاث ساعات خلال النهار للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم وتغييرات المذاق بسبب العلاج الكيميائي. اخلطي كوبًا من الماء الدافئ ، 1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح. بعد إحضار رشفات صغيرة منه حول الفم ، اغسل فمك بالماء العادي. سواء كنت تخضع للعلاج الكيميائي ، يمكن أن يكون هذا غسول الفم جيد إذا كان لديك آفة القروح ، التهاب اللثة ، الخ.

لماذا يعمل

صودا الخبز تحيِّد الروائح في فمك بدلاً من تغطيتها فقط. وهو من درجة الحموضة القلوية ، والتي توازن ضد الأحماض التي تنتجها البكتيريا في فمك والمشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية والقهوة.

فوائد

• غير مكلفة: علبة من صودا الخبز رخيصة ، وربما لديك بعض في مخزن الخاص بك. يمكنك أيضًا استخدام صندوق يزيل الروائح الكريهة لمدة شهر. استخدامه كغسول للفم هو بديل رائع للقذف به.
• لا توجد مواد كيميائية قاسية أو ألوان اصطناعية أو نكهات: أنت تعرف ما يوجد في غسول الفم الخاص بغاز الصودا ، في حين قد تتساءل عن بعض المكونات في غسول الفم المشتراة في المتجر والتأثيرات التي قد تكون لها.

• لا طعم قوي: يمكن أن تثير النكهة القهرية للعديد من أنواع غسول الفم استياءك ، خاصة إذا كان لديك تغيرات طعم من العلاج الكيميائي أو الحمل.
• خالية من الكحول: تحتوي العديد من العلامات التجارية لغسول الفم على الكحول. هذا شيء قد ترغب في تجنبه إذا كنت تتعافى أو تعيش في منزل مع آخرين قد يكون لديهم مشكلة كحولية سابقة أو حالية.

نصائح

1. احتفظي ببعض صودا الخبز في محفظتك أو حقيبتك ، ويمكنك حتى تنشط أنفاسك أثناء التنقل. تأكد من تصنيفها بحيث لا تضطر إلى شرح المسحوق الأبيض الذي قد يثير بعض القلق. لا يزال لديك بعض شرح للقيام به.
2. إذا كنت أفتقد نكهة غسول الفم الذي اشتريته في المتجر ، أضف قطرة من زيت النعناع للحصول على نكهة من النعناع .
3. إذا كنت تفضل أن تصنع كميات كبيرة من الدهون ، فقم بغلي الماء واضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز لكل ثمان أونسات من الماء. تخزين في حاوية معقمة.